kochen isst vital

Ernährungscoach & Koch

Top-Athleten und Hobbysportler brauchen eine optimale Ernährung!

Erfolg braucht Vielfalt und keine einseitige Diät. Denn eine Diät ist keine Ernährungsumstellung auf Zeit. Sie ist die bewusste Einstellung zum Essen und eine Lebensweise. Ich führe Top-Athleten und Hobbysportler zu Ihrem optimalen Ernährungsplan.

 Als Koch der deutschen Handball-Nationalmannschaft und Ernährungsberater mit über 22 Jahren Berufserfahrung habe ich gelernt: Erfolg braucht Vielfalt und keine einseitige Lebensweise. Sorge dich gut um deinen Körper. Er ist der einzige Platz, den du zum Leben hast!

Erfolg isst anders!

Mein Buch aus Ernährungsguide und Rezeptbuch liefert dir eine fix- und fertige Anleitung mit der du dich sofort richtig ernährst und dich in ein vitaleren Sportler / Sportlerin verwandelst! 

Coaching!

Gemeinsam integrieren wir eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag. Richtig einkaufen, gesund kochen und bewusst essenSo könnte dein Coaching aussehen.

Kochkurse oder mehr

Bücher

Berufsjahre

Traumjob

 

SAG NICHT IMMER: „DAS HAT NOCH ZEIT“.

DENN ES GIBT AUCH EIN KONZEPT VON : „ES IST ZU SPÄT“!

ES IST, WIE ES IST.

ABER ES WIRD, WAS DU DARAUS MACHST!

Formuliere Deine Ziele

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