Coaching

Erfolg ist Fertig!

Top-Athleten und Hobbysportler brauchen eine optimale Ernährung

Dein Coaching

Top-Athleten und Hobbysportler brauchen die richtige Ernährung!

Erfolg braucht Vielfalt – nicht Einseitigkeit.
Eine Diät ist keine kurzfristige Ernährungsumstellung, sondern eine bewusste Einstellung zum Essen und eine nachhaltige Lebensweise. Ich unterstütze dich dabei, deinen optimalen Ernährungsplan zu finden – egal ob du ein Top-Athlet oder ambitionierter Hobbysportler bist.

Als Koch der deutschen Handball-Nationalmannschaft und Ernährungsberater mit über 22 Jahren Erfahrung habe ich gelernt: Erfolg beginnt mit der richtigen Ernährung und einer vielfältigen Lebensweise. Denk daran: Dein Körper ist der einzige Platz, den du zum Leben hast – sorge gut für ihn!

Mein Buch: Erfolg isst anders!

Fix- und fertig zum Erfolg:
Mein Ernährungsguide kombiniert mit einem umfangreichen Rezeptbuch bietet dir eine klare Anleitung. Damit kannst du dich sofort richtig ernähren und dich in eine vitalere, leistungsstärkere Version von dir selbst verwandeln.

Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.

kochen isst vital

Herrlinghausen 134

42929 Wermelskirchen