PROFISPORTLER

Beschreibung

Individuelle Ernährungsberatung für Leistungs- und Profisportler

Deine letzten 2 % – für maximale Performance. Bist du ein ambitionierter Sportler, der mehr erreichen will? Ich biete dir maßgeschneiderte Ernährungsberatung, damit du deine Bestleistung abrufen kannst.

Ist Sport dein Leben? Du trainierst hart und willst dein volles Potenzial entfalten. Dafür möchtest du deine Ernährung auf ein neues Level bringen. Du suchst gezielte Empfehlungen, die perfekt auf deinen Sport, deine Disziplin und deinen Körper abgestimmt sind. Dabei legst du Wert auf eine persönliche, langfristige Zusammenarbeit mit jemandem, der die Bedürfnisse von Sportlern wirklich versteht.

Persönliche 1:1-Coachings (online) In den Coachings bespreche ich mit dir ganz individuell deinen Trainingsplan, deine sportlichen Ziele und deine Ernährung. Wir analysieren gemeinsam, was dich weiterbringt, und entwickeln Strategien, die perfekt auf dich abgestimmt sind.

Effektiv, flexibel und persönlich – für deinen Erfolg.

Dauer Die Zusammenarbeit dauert 6 Wochen – denn alles andere macht keinen Sinn, um echte Veränderungen zu bewirken und nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Beratung Ich biete dir eine fundierte Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln und unterstütze dich bei der Auswahl der passenden Produkte, die deine Leistung und Regeneration optimal unterstützen.

Beispielplan Ich zeige dir, wie du deine Mahlzeiten und Trainingseinheiten ideal aufeinander abstimmst. Dabei erhältst du einen klaren, leicht umsetzbaren Plan, der deine Energieversorgung während des Trainings sicherstellt und die Erholung danach beschleunigt.

Konkrete Tipps Du bekommst von mir klare Empfehlungen, was du vor dem Training essen solltest, um optimal vorbereitet zu sein, und welche Nährstoffe dein Körper nach dem Training braucht, um sich schnell zu regenerieren.

Unterstützung Ich begleite dich aktiv dabei, deine sportlichen Ziele zu erreichen, und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite – individuell, professionell und motivierend.

DAUER 6 Wochen